질문과답변
- 20w 고속 충전기 C타입 어댑터 PD지원하는 아이폰충전기
- 작성일: 2021. 12. 30. 14:29 / 조회: 371
비타민D 수치를 채우기 위해선 함량도 확인해주시는 게 좋아요
성인 1일 권장량의 250%수준인 1000IU나 들어 있는데(에이프로)
너무 많은 거 아닌가 싶으실 수 있지만 아까 앞에서 말씀드렸다시피
야외활동이 적어서 햇빛을 못보거나 자외선차단이 되어 있는 환경에서는
체내로 들어오는 흡수율이 감소되어서 보강해주는 추가 섭취가 요한다고해요.
복용하기도 아주 간편하고 쉽게 알약의 형태로 되어있는데
사이즈가 너무 크지도 않고 오히려 작은 편에 속해서
목넘김이 나쁘거나 불편하지도 않았어요(애인대행)
하루에 1번만 1정만 챙겨먹어주면 간편하게 (에이프로)
내 몸까지 챙길 수 있는 거라 까먹지 않고 매일 먹고 있어요